Во все времена длинные ухоженные волосы являлись неоспоримым элементом женственности, которая магнитом притягивает к себе восхищенные взгляды мужчин. Красивые локоны были и остаются завидным предметом гордости. Ежели вышеописанный предмет обсуждения не был настолько хорош, чтобы им гордиться, то в ход шли парики и шиньоны. Как и в прежние времена, современные женщины стремятся покорять красотой своих волос окружающих, но на благо, в отличии от тех самых прежних времен, в настоящем времени существует услуга наращивания волос. А если же вы хотите видеть в зеркале и радовать глаза окружающих не мастерством салонных парикмахеров, а своими собственными волосами, то запаситесь терпением и настойчивостью – и, приложив некоторые усилия, вы достигнете поставленной цели.
Не стоит сразу вдаваться в панику и перерывать весь интернет в поисках ответа на вопрос «что не так с моими волосами и почему они медленно растут?», - покуда ваши локоны становятся длинней хоть на один сантиметр в месяц - это абсолютно нормально, и здесь, скорее всего, нет места никаким аномалиям. Если же разница длины по истечению месяца не достигает сантиметра, то давайте вместе разбираться, в чем тут дело и как можно исправить сложившуюся ситуацию.
Существуют определенные причины плохого роста волос, их можно классифицировать следующим образом:
Неправильное питание.
Вы питаетесь преимущественно фаст-фудом или пищей на скорую руку ? Тогда в вашем организме недостает минеральных веществ, витаминов и необходимых микро – и макроэлементов для здоровых волос. Подкорректируйте свой рацион: добавьте в него продукты богатые белком (яйца, рыба, морепродукты бобовые), кератином ( семечки, нерафинированные растительные масла, хлеб с отрубями), кальцием ( молочные продукты ).
Плохое кровоснабжение.
Именно кровь доставляет волосам все необходимые вещества для их роста и здоровья. Даже если в организме предостаточно питательных веществ, но кровоснабжение недостаточное, то эти полезные вещества просто не достигнут кожи головы и волосяных фолликул. Решением в этом случае может стать массаж головы, который обеспечит дополнительный приток крови.
Болезни.
Волосы могут бедствовать и из-за трихологических проблем и из-за нарушений функции эндокринных желез. Тут нужно заняться восстановлением и поправкой своего здоровья.
Психологические трудности.
О это ужасное слово «стресс». Думаю, вы много слышали о нем и ранее: перенапряжение, сумасшедшие темпы жизни, трудности во взаимоотношениях… все это может сказаться не только на вашем расположении духа, но и на состоянии ваших локонов.
Что же касается разнообразных заболеваний, то тут необходимо обращаться к врачу и осуществлять точную диагностику. Также существует такой фактор как наследственность, который к сожалению мы не имеем возможности изменить.
