Простыми словами диарей называется жидкий стул. Часто такой симптом проявляется при нарушении работы желудочно-кишечного тракта.
Симптомы
Существует несколько видов симптомов, которые появляются в зависимости от тяжести и причины возникновения диареи. Самые распространенные симптомы при диарее:
- Боль в животе;
- Рвота;
- Повышение температуры тела;
- Частые спазмы;
- Сухость во рту (при осложненной стадии).
Причины
Диарея может возникнуть по ряду известных причин. Во-первых, при употреблении некипяченой воды из непроверенных источников. При высокой температуре окружающей среды на поверхности воды начинают размножаться многие бактерии, которые и могут привести к расстройству желудочно-кишечного тракта.
Во-вторых, диарея может возникнуть при аллергии на некоторые продукты питания, во многом из-за непереносимости некоторых продуктов. Рекомендуют употреблять тыквенные семечки или тыквенное масло, которое богато витаминами.
В-третьих, из-за инфекции кишечника.
В-четвертых, стрессовые ситуации, при которых происходит нервное перенапряжение, ведут к расстройству пищеварения.
Хроническая диарея проявляется при таких серьезных заболеваниях как рак, язва и хроническое воспаление.
Лечение
При появлении диареи можно попробовать справиться с ней обычными способами в домашних условиях. При этом нужно исключить из своего рациона питания тяжелую пищу и перейти на жидкую диету, а также начать принимать противодиарейные препараты.
При затяжном заболевании следует обратиться к врачу. Врач сможет выяснить причину возникновения поноса, и пропишет лекарства или назначит диету, которая сможет предупредить развитие осложнений.
Профилактика
Правила профилактики данного заболевания известны всем с самого раннего детства.
Для профилактики заболевания следует всегда тщательно мыть перед принятием пищи, и после посещения мест большого скопления людей. Не стоит пить некипяченую воду из различных источников.
Следует хорошо прожаривать мясо, и аккуратнее относиться к употреблению молочных продуктов питания.
Нужно обязательно мыть овощи и фрукты перед едой.
