С наступлением весны не только дни становятся короче, но и юбки у женщин. Подальше в шкаф вешаются шубы и надеваются легкие пальто и куртки. Солнышко греет все сильнее, и настроение улучшается. Самое время позаботиться о внешнем виде.
Перед открытием пляжного сезона каждая женщина хочет сделать свою фигуру более привлекательной. Здесь одно из первых мест занимает борьба с целлюлитом, наравне с физическими нагрузками для уменьшения талии. Спасаемся от нервного срыва при помощи антицеллюлитного и расслабляющего массажа.
Комплекс антицеллюлитных процедур включает в себя сбалансированное питание, увлажнение кожи и, конечно, антицеллюлитный массаж.
Можно пойти в салон красоты, где без всяких усилий, лежа на кушетке, фигура станет идеальной. Например, можно обратиться в центр коррекции фигуры МедиКлаб, где также могут сделать эпиляцию александритовым лазером отзывы о котором среди женщин только положительные.
Но можно и обойтись собственными силами. Каждая женщина может сделать себе массаж сама.
Перед началом антицеллюлитного массажа кожу необходимо тщательно очистить, можно использовать скраб собственного приготовления из натурального кофе, меда и оливкового масла. Далее нужно легкими движениями нанести антицеллюлитный крем или лосьон. Сразу нельзя растирать кожу интенсивно. Физическое давление усиливается постепенно.
Непосредственно массаж выполняется перекатывающими движениями. Для этого пальцами берется небольшой участок кожи. Затем представьте, что вы замешиваете тесто. Уделяйте большее внимание бедра, ягодицам и животу. Массаж в целом продолжается около десяти минут. После чего кожа может покраснеть. Здесь нет ничего страшного. Это сигнал о том, что все сделано правильно. Главный принцип здесь – это регулярность и терпение.
Конечно, специалисты помогут добиться эффекта всего за несколько сеансов. Но если приложить усилия, то и благодаря собственноручным усилиям можно приблизить то долгожданное время, когда ваша сногсшибательная фигура будет заставлять оборачиваться и смотреть вслед.
Спасаемся от нервного срыва
