Волосы – необходимое и эстетическое дополнение лица человека. Пышные и красивые волны волос придают мягкость чертам лица. Но они служат не только украшением; они необходимы для защиты от простуды, предохраняя её от постоянных колебаний температуры и от влияния влажности. Во власти чуть ли не всех нас – иметь хорошие здоровые волосы.
Полагают, что волосы в среднем за год вырастают на 10 сантиметров, и меняются один раз в течение 10 лет. Каждый волосок имеет свою жизнь и имеет тысячу врагов; химические завивки, бигуди, краски для волос с перекисью водорода, туго затянутые причёски, от которых слабеют корни волос, частое пользование фена для сушки волос. Для того, чтобы предотвратить выпадение и порчу волос, не забывайте о постоянной гигиене волос.
Прежде всего, не забывайте проветривать волосы для того, чтобы мог испариться пот, и стряхивалась пыль с головы. Для расчёсывания волос надо иметь широкую и твёрдую щетку так, чтобы щетинки не гнулись, проходя в волосах. Частые гребни только раздражают и ранят кожу головы. Расчесывать волосы надо отдельными прядями, терпеливо распутывая каждый узелочек, начать с низу и поднимаясь в верх; таким образом, вы меньше вычешите волос. Не пугайтесь, если заметите, что у вас немного выпадают волосы; это те, которые должны были выпасть по нормальным причинам. Кожа головы совершенно не любит сырости, от которой в последствии уменьшается жизнеспособность волосяных луковиц и волосы начинают падать. Поэтому мыть голову рекомендуется не чаще одного раза в неделю. Современная парфюмерная промышленность предлагает большой выбор шампуней, масок, бальзамов, лосьонов по уходу за волосами. При покупке учитывайте структуру волос: сухие, жирные и нормальные. После мытья вытирать волосы надо насухо мягким полотенцем и оставить волосы распушенными на два часа. Ни в коем случае не ложитесь спать с мокрыми волосами. Также очень полезно ополаскивать волосы после мытья настоем из трав крапивы двудомной, ромашки, дубовой коры. Он укрепляет корни волос, придаёт шелковистость и блеск. А настой из луковой шелухи прекрасно лечит перхоть и даёт лёгкий оттенок.
Для того, что бы поддержать жизнеспособность волос, нужно хотя бы раз в месяц подстригать их кончики. Народная медицина рекомендует стрижки проводить в новолуние. Иногда полезно заглянуть в бабушкины травники, где предлагаются уникальные рецепты , проверенные временем по уходу за волосами. Ведь в старые, добрые времена женщины мыли голову исключительно только народными средствами и некоторые дамы имели такие волосы, что закутывались в них, как в покрывало. Следите за своим здоровьем.
Волосы следует мыть чистой водой. Если дома из крана течет ржавая вода, то стоит установить бытовые фильтры для воды, которые превосходно очищают воду любой загрязненности.
