Рекомендации к правильному уходу за телом

Обычно уход за кожей лица и зоны декольте наиболее полный и правильный. Объясняется это привычкой следить за теми участками тела, которые доступны глазу прохожего. Некоторые женщины считают, что кожа, которая у нас находится под одеждой, защищена от вредного воздействия окружающей среды. Однако с возрастом, с кожей проходят структурные и глобальные изменения, такие как старение, потеря эластичности и упругости  и другие. К сожалению, большая половина женщин замечает координальные изменения, и начинают ухаживать за кожей, когда с ней уже произошли возрастные изменения. Чаще всего женщина замечает, что ее кожа внешне изменилась на груди, животе, ягодицах. Она становится провислой, дряблой и не красивой. Даже если женщина посещала спортзал и ее мышцы находятся в прекрасном состоянии, но за кожей не было надлежащего ухода, то именно кожа выдаст возраст женщины.

Когда женщина приближается к возрастной отметке в 35 лет, ее кожа начинает процесс старения. Следует помнить, что в тазовой области кожа сухая, а в области грудной клетки кожа жирная. Если у женщины все в порядке с эндокринной системой. То с течением времени ее кожа становится сухой. Происходит это и при чрезмерном употреблении медицинских препаратов и частых диет. Особенно часто это происходит зимой и поздней осенью.

Информацию о том, правильно ухаживать за кожей лица и тела вы найдете на сайте medispa1.ru в специально разработанной программе “МедиСПА1”.

Чтобы правильно ухаживать за кожей тела нужно проводить процедуры, которые ее очищают, удаляют ороговевшие  участки эпителия, увлажняют. Уход за сухой кожей отличается от ухода для жирной кожей. Так как и уход за кожей груди отличается от ухода за кожей лица.

День нужно начинать с занятий спортом. Чтобы улучшить кровообращение, которое принесет питание для вашей кожи.  При занятиях нужно особое внимание уделять тренировкой проблемных зон.

Обязательной процедурой является принятие душа. Процедура это ежедневная, так она способствует тому, чтобы кожа очищалась и дышала. Важно правильный подбор мыла или геля для принятия душа. Уход за сухой кожей требует выбора  детского мыла, при нормальной и жирной выбирайте гели для душа.

Температура принимаемого душа  по-разному влияет на кожу. Умеренная температура подходит для очищения кожи. Приободриться поможет контрастный душ.

Для улучшения кровотока к коже, расслаблению тела и успокоению нужно принимать ванну, однако не долго, минут 15-20, при температуре воды 37 градусов, при этом возможно использование эфирных масел.

Для очищения подойдет пилинг, скраб. Применение этих средств сделают вашу кожу истой и гладкой. Отличаются эти средства своей консистенцией. Пилинг подходит для мягкого очищения, а скраб для более грубого.

Однако нужно соблюдать меру в использовании косметических средств, с целью не навредить коже.