К сожалению, в каждом человеке подчас слишком много импульсивного и иррационального. Многие из нас живут, подыгрывая правилам или подчиняясь чужому мнению, в результате, ими управляют и манипулируют все, кто пожелает. Некоторые находятся под влиянием разнообразных догм, родительских установок, собственных идеализаций или чувств: стыда, вины, страха, гнева, чувства собственной неполноценности, неуверенности в себе.
Другие люди могут находить утешение в иллюзиях, зависимостях или суевериях. Например, обвинять в своих неудачах других людей, которые их сглазили, навели порчу, наложили венец безбрачия. Не в силах понять причины своих неудач, человек старается найти причины в своем окружении, социальном происхождении, то есть во всем, кроме самого себя, а после этого расплачивается своей радостью, свободой и творчеством. В этих случаях, высокий социальный статус и материальный достаток, не доставят подлинной радости, лишая жизнь человека какого-либо смысла.
Однако, у каждого человека есть возможность быть счастливым, независимым и свободным, и каждый достоин этого. Что же для этого нужно? Всего лишь взять на себя ответственность за собственную жизнь. Это так просто и так сложно одновременно. Больше нельзя будет свалить вину за свои неудачи на трудное детство, на рождение не в том городе, на родителей, которые не скопили в свое время достаточное количество денег, и не обеспечили вас на всю оставшуюся жизнь. Придется признать, что первый муж, который был полным идиотом, это не чей-то сглаз или злой умысел, это результат вашей собственной низкой самооценки. А то что после него вы не смогли выйти замуж за олигарха - это не венец безбрачия, это результат вашего собственного убеждения, в том что все мужики идиоты, а все нормальные уже женаты, и мне в моем возрасте хорошего мужчину уже не найти.
А если вы это понимаете, но ничего не можете изменить, то в этом случае, вам может помочь психология, психотерапия и даже гипноз. Однако возникает вопрос, к какому именно специалисту обратиться и как его выбрать? Чем же отличаются эти специалисты и что общего между ними общего? Выбор между психологом и психотерапевтом зависит от целей, которые Вы ставите перед собой:
- Если Вам необходим исповедник или утешитель, то Вам будет достаточно только поговорить с психологом, Ваша проблема отступит на некоторое время.
- Если вам необходима реальная помощь, то приеме у психотерапевта применяются другие методы, что позволяет достичь наиболее лучшего и быстрого результата. Это может полностью поменять вашу личность, сделав Вас удачливым, успешным, т.к. идет работа с подсознанием. На сеансах психотерапии идет процесс психологической коррекции пациента, настраивающий подсознание на достижение поставленных целей.
Советов о том "как выбрать себе психолога или психотерапевта" существует множество. Не стоит забывать о том, что даже в рамках одного и того же направления, работают абсолютно разные психотерапевты, поэтому особенно важно подобрать специалиста непосредственно для себя. Консультация высокопрофессионального психотерапевта дает видимый и ощутимый результат. Эффект достигается кропотливой совместной работой специалиста и пациента, зато полученный результат может превзойти ваши ожидания, вы сможете не только изменить свою жизнь в лучшую сторону, но и избавиться от психосоматических заболеваний.
