Каждый человек знает, что температура очень сильно влияет на наше здоровье. Ведь заметьте, что подправлять свое состояние люди ездят на теплые курорты или ходят в бани. Но русская баня или финская сауна может подойти не всем! Что же тогда делать людям с сердечными и сосудистыми заболеваниями? А выход есть! Турецкая баня! Сегодня и поговорим о ней.
Итак, что же такое турецкая баня? По-другому ее называют хамам. Так вот, хамам - это парная, стены которой выполнены в виде купола. Посередине парной расположена большая мраморная плита. Все процедуры производят на этой плите.
Температура в парной набирается за счет того, что на теплый пол выливается вода, образуется эффект пара, и в следствии происходит повышение температуры в хамаме.
Первое время вы будете просто назревать свои косточки, затем вами займется банщик. Уложив вас на теплую плиту, вас начнут подготавливать к массажу. Сначала по вашему делу пройдутся специальной перчаткой, и вы в первую минуту уже сможете расслабиться. Затем банщик специальным деревянным скребком обработает ваше тело. И теперь, когда ваше тело будет полностью расслаблено, вам сделают незабываемый массаж. Кстати, вы можете выбрать, с чем вам делать массаж - масло, мед или обычной детской присыпкой. Но не забывайте про аллергическую реакцию на данные средства.
Посещение турецкой бани позволяет вылечиться от многих болезней. Но здесь нужна регулярность. Поэтому лучшего всего будет заказать в личное пользование баню или дом из бруса под ключ, цена которого оправдана.
С помощью восточной бани лечится астма, сердечные и сосудистые заболевания, лучше начинает работать опорно-двигательная система, простуды улетучивается в один миг.
Польза турецкой бани заключается еще в том, что здесь можно просто сбить напряжение, которое набралось за рабочий период. Теплая температура и дружеская обстановка помогает снять физическую нагрузку за одно посещение.
Но не стоит забывать, что всего должно быть в меру. Поэтому не стоит долго и принудительно находиться в хамаме. Большое количество горячей температуры обезвоживает организм. Хоть и говорят, что пар влажный, обезвоживает организм очень быстро.
Нам остается пожелать вам лишь приятного отдыха и легкого пара!
