Беременность и путешествие: что учесть будущей мамы?

Интересное положение дамы ко многому ее обязывает. Теперь женщина отвечает за здоровье еще не родившегося крохи. Прежде чем решиться на какой-либо шаг, нужно тщательно его обдумать. Это же касается и путешествий, когда нужно планировать не только поездку, но также и заблаговременно резервировать комфортный номер, который предоставляет в пользование гостиница Интурист или другой отель в нашей стране или за ее пределами.

Можно ли беременной женщине путешествовать?

Если нет дискомфорта или жалоб во время беременности, значит, отправляться в дальний путь можно на любом сроке. Самым лучшим временем для этого станет второй триместр, когда женщину по утрам уже не беспокоит тошнота, а небольшой живот не мешает передвигаться и не способствует чрезмерной усталости.

Поездка на наземном транспорте – не опасно ли?

Вполне безопасно даме в интересном положении отправиться в путь на машине, автобусе или на поезде. Дабы путешествие оставило после себя только положительные эмоции и приятные воспоминания, нужно учесть несколько простых правил.

Поездка на автомобиле

Вояж на машине предполагает обязательное соблюдение всех мер безопасности, в том числе нужно будет пристегнуться ремнем. При этом ремень не должен перелавливать живот. Его нужно будет сдвинуть таким образом, чтобы он был снизу живота. Для уменьшения давления на позвоночник нужно под спину подложить подушку.

Каждый час или два нужно будет останавливаться на трассе, делать небольшие перерывы (по 5 минут), во время которых можно размять ноги, а значит, предотвратить их отекание.

Перед поездкой заранее резервируется номер в отеле или гостинице. Если туристы стеснены в средствах, можно снять номер в недорогой гостинице, к примеру, в хостеле DA! Hostel, который расположился в центре столицы. Здесь также можно переночевать перед дальней дорогой.

В путь на автобусе

На таком транспортном средстве лучше не отправляться далеко. Максимально допустимое расстояние – это 500 км от дома. Время поездки на автобусе не должно превышать пятичасового или шестичасового предела.

По салону во время передвижения лучше не ходить, а под спину подложить подушку для удобства. Для перекуса женщина должна запастись легкой едой, а также водой для поддержания водного баланса.

А на поезде?

Это самый безопасный и предпочтительный способ поездки на дальние расстояния, поскольку есть возможность передвигаться по салону, а также лечь в любое время или воспользоваться туалетом. Но беременной лучше всего ехать в купейном вагоне на нижней полке. Все указанные меры призваны обезопасить маму и малыша во время дальней поездки. В добрый путь!